Consejos para llegar a la operación bikini con un cuerpo 10

Cómo llegar a la operación bikini con un cuerpo 10

Con el verano a la vuelta de la esquina desde nuestro centro de depilación láser y eliminación de tatuajes queremos darte unos cuantos consejos para llegar a la operación bikini pon un cuerpo 10 pero sobre todo con unos hábitos correctos para mantenerlo durante cualquier época del año.

Si verse y sentirse bien es importante en cualquier época del año y aunque comer bien, hacer ejercicio físico y evitar los que hábitos perjudiciales debería ser una constante, es en verano el momento en el que más lo tenemos en cuenta, ya que es cuando más mostramos. Así que es un momento perfecto para empezar a cuidarse y de paso darse algunos caprichos con lo que sentirte más guapa o guapo.

Aliméntate correctamente

Algo que no tendría que ser solo parte de la operación bikini es la alimentación, ya que el estilo de vida actual hace que muchísimas veces comamos mal, lo cual no solo afecta a nuestro físico sino también a nuestro estado anímico.

Una alimentación sana y equilibrada tiene que tener por lo menos un 75% de frutas y verduras y un 25% de carnes blancas como pueden ser el pollo o el pavo, sin olvidar por supuesto las legumbres y sobre todo el pescado. 

Sobra decir que para alimentarnos realmente bien debemos evitar los productos procesados y la carne roja en la medida de lo posible así como hacer las cinco comidas correctas al día siendo el desayuno y la comida las más importantes acompañadas de una cena ligera.

Realiza ejercicio físico de forma habitual

Todo el mundo sabe que con la operación bikini es cuando mucha gente decide «apuntarse al gimnasio» para poder llegar al verano con la mejor figura posible, sin embargo al igual que pasa con los nuevos propósitos de año nuevo eso termina quedando en agua de borrajas a los pocos meses, no está mal que tengamos en cuenta que hay que hacer ejercicio y hagamos por hacerlo ya que realmente todo suma y es lo más importante que tenemos que tener en cuenta.

Sin embargo si realmente quieres verte y sentirte bien el ejercicio físico debe ser realizado de forma habitual, y es indiferente si lo haces a través de vídeos de YouTube como los de Sergio peinado o Patry Jordan o algún otro gimnasio online, sales a correr, con la bici o te apuntas a un curso de yoga, el caso es que hagas algo de forma rutinaria que te resulte sencillo y placentero.

Todo lo que hagamos en nuestro beneficio suma y sobre todo ayuda a que no sea un agobio o algo que se realiza de forma forzada qué es lo que más suele llevar a que se abandone a los pocos meses, es mejor realizar una rutina de ejercicio sencillos durante todo el año que intentar quemarlo en 3 meses para llegar a la operación bikini.

Pégate un capricho con la depilación láser

La depilación láser especialmente en el área del bikini es la forma más cómoda y segura de eliminar el vello en las ingles, el pubis y la zona perianal de forma duradera además de evitar la foliculitis, esos pequeños bultos rojizos o espinillas de cabeza blanca que se producen ocasionalmente alrededor de los folículos pilosos a causa de la depilación tradicional.

Una de las mayores ventajas de la depilación láser es que una vez terminado el tratamiento el vello tarda aproximadamente 12 meses en volver a salir además de que si la duración del tratamiento ha sido la recomendada, entre 8 y 12 meses, el nuevo bello será fino y bastante rubio haciendo mucho más fácil volver a eliminarlo.

Presoterapia y cavitación para eliminar la grasa localizada

Una forma rápida de llegar a la operación bikini con un cuerpo 10 son los tratamientos de presoterapia, cavitación y electroestimulación, motivo por el cual son los tratamientos estéticos más solicitados además de eficaces sin tener que recurrir a cirugía, ya que la cavitación nos permite eliminar la grasa localizada por medio de ultrasonidos de baja frecuencia, convirtiendo las células de grasa en líquido fácilmente eliminable por el cuerpo.

Además la cavitación y la presoterapia no solo son perfectas para moldear el cuerpo con buenos resultados por medio de técnicas no invasivas con las que eliminar la grasa localizada sin ningún tipo de efectos secundarios para el paciente. Ya que estos no son sus únicos beneficios y la presoterapia puede ser también utilizada para prevenir y eliminar la celulitis, la hinchazón y la pesadez de las piernas.

Lo cual no solo mejora tu figura, también te hace ganar en salud lo cual como hemos comentado al principio debe ser uno de los primeros objetivos no solo de la operación bikini si no de tu día a día.

Pestañas pelo a pelo para lucir en las fiestas veraniegas

Una de las novedades de nuestro centro son las extensiones de pestañas pelo a pelo que te pueden ayudar a ser la envidia de cualquier quedada o salida nocturna este verano y que además puedes mantener durante todo el año, está técnica consiste en pegar una a una cada pestaña para conseguir un resultado y unas pestañas perfectas.

El tiempo medio del tratamiento para las extensiones de pestañas pelo a pelo es de 90 minutos, tiempo necesario para conseguir unas pestañas impresionante que además podrás mantener prácticamente por vida simplemente haciendo un mantenimiento o revisión cada tres o cuatro semanas para «rellenar» las que se vayan cayendo de forma natural.

Esperamos que estos consejos te sirvan no solo para llegar a la operación bikini con el cuerpo que deseas sino también para adquirir algunos hábitos o trucos que realizar habitualmente para verte y sentirte genial en cualquier época del año. Aquí te dejamos este otro artículo del centro Eurofitness con 10 consejos más para la operación bikini.

En nuestro centro te ayudamos con la operación bikini con nuestros tratamientos y servicios, simplemente mándanos un WhatsApp o llámanos y pide tu cita.